Ben je even toe aan een momentje voor jezelf? Even weg uit de drukte en heb je behoefte aan lichamelijke en mentale ontspanning?
Dan is een ontspanningsmassage iets voor jou!
En door het toevoegen van essentiële oliën zul je nog meer effect van de massage beleven.
Denk bijvoorbeeld aan rustgevende oliën zoals lavendel, cedarwood en cypress.
Stress is een positieve kracht, want we hebben het nodig om te overleven. Het moet ons echter wel verder brengen. Want als het ons niet meer verder brengt is er een overbelasting en wordt de stress in ons lichaam opgeslagen in de vorm van spierspanning.
Een ontspanningsmassage helpt lichaam en geest te ontspannen.